Book excerpt: La actividad física se considera vital para mantener una buena salud mental. El objetivo de este trabajo es conocer la importancia que tiene un buen estado mental para el deportista a través de los conceptos de bienestar subjetivo y bienestar psicológico. A una muestra de 223 deportistas federados españoles se les han pasado dos cuestionarios: la Escala de Bienestar Psicológico de Ryff y la Escala de Afecto Positivo y Negativo (PANAS), además de seis preguntas abiertas relativas al objeto de estudio. Se han analizado los datos recogidos en función del género, profesionalidad, rama de estudios y la presencia de un psicólogo deportivo o no. Finalmente, se han encontrado diferencias significativas en relación con el bienestar subjetivo y el género de los deportistas.